INTRO

Ik adem in en kom tot rust
Ik adem uit en glimlach
Thuisgekomen in het nu
Wordt dit moment een wonder

Op zoek naar emotioneel evenwicht, rust, ruimte voor groei? Het belangrijkste gereedschap heb je in huis: je ademhaling. Niet voor niets wordt de adem het voertuig van de ziel genoemd.

Breathwork.nl is een praktijk voor psychologische behandeling, ademwerk, mindfulness en stressmanagement, met als basis Transformational Breathing (grondlegster: Judith Kravitz). Dit is een mengvorm van Oosterse en Westerse ademhalings- en lichaamswerktechnieken. Bij Breathwork.nl kun je terecht voor ademsessies (één op één of voor groepen) en voor workshops van een paar uur tot een heel weekend. Daarnaast worden mindfulness cursussen en individuele coaching aangeboden.

Sessies en workshops